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query_builder 2023/08/10
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⁡今日からお盆休み
⁡という方も多いそうですね。⁡⁡
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⁡暦の上、二十四節気では、立秋⁡。
七十二候では、⁡涼風至
⁡夏の暑い風から⁡
⁡秋の涼しい風に変わりはじめる頃。⁡
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⁡日本の暦を見ていると⁡
⁡風土のことが分かり⁡ます。
また、⁡知ることで感じることができ⁡
⁡四季の訪れが楽しく感じます^^⁡
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⁡最近、胃腸が重たく、食欲が湧いてこない、空腹感が無いetc...⁡
⁡⁡感じていませんか?⁡
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⁡食生活の見直し(摂取過多や少ないものを⁡
⁡書き出してみる等)⁡
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⁡他所に合わせすぎている場合は、どこかで調整することや、本当に必要な事であるか…など⁡
⁡自身の心身に問いかけてみることも^^⁡
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⁡とはいえ、集まりも増える夏休み。⁡
⁡思いっきり楽しむこと、時には童心に戻って、⁡非日常を楽しむことも現代社会には必要ですネ^_−☆⁡
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⁡#フェイシャルエステ⁡⁡
⁡#リラクゼーション
⁡#リラックス⁡
⁡#夏休み #イベント