2023.07.18
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2023/08/10
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今日からお盆休み
という方も多いそうですね。
暦の上、二十四節気では、立秋。
七十二候では、涼風至
夏の暑い風から
秋の涼しい風に変わりはじめる頃。
日本の暦を見ていると
風土のことが分かります。
また、知ることで感じることができ
四季の訪れが楽しく感じます^^
最近、胃腸が重たく、食欲が湧いてこない、空腹感が無いetc...
感じていませんか?
食生活の見直し(摂取過多や少ないものを
書き出してみる等)
他所に合わせすぎている場合は、どこかで調整することや、本当に必要な事であるか…など
自身の心身に問いかけてみることも^^
とはいえ、集まりも増える夏休み。
思いっきり楽しむこと、時には童心に戻って、非日常を楽しむことも現代社会には必要ですネ^_−☆
#フェイシャルエステ
#リラクゼーション
#リラックス
#夏休み #イベント
今日からお盆休み
という方も多いそうですね。
暦の上、二十四節気では、立秋。
七十二候では、涼風至
夏の暑い風から
秋の涼しい風に変わりはじめる頃。
日本の暦を見ていると
風土のことが分かります。
また、知ることで感じることができ
四季の訪れが楽しく感じます^^
最近、胃腸が重たく、食欲が湧いてこない、空腹感が無いetc...
感じていませんか?
食生活の見直し(摂取過多や少ないものを
書き出してみる等)
他所に合わせすぎている場合は、どこかで調整することや、本当に必要な事であるか…など
自身の心身に問いかけてみることも^^
とはいえ、集まりも増える夏休み。
思いっきり楽しむこと、時には童心に戻って、非日常を楽しむことも現代社会には必要ですネ^_−☆
#フェイシャルエステ
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#リラックス
#夏休み #イベント